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梅の花が薫り
季節はどんどんと春へと向かって参ります❗

24節季では 啓蟄✨となり
土の中では新しい命が生まれ
眠っていた命が再生され
生きる力を感じる季節となってまいりました!

花粉症でお悩みの方は少々辛い季節かも?
知れませんが(笑)
暖かい春はやっぱり待ち遠しいものです。

暖かい季節になりましたら
Naranja yogaでも
夜レッスンを増設します!

4月より水曜日
(基本的には第2第4週の水曜日)
19:30-21:00 ヴィンヤサ&リストラティブヨガ✨

土曜日のクラスでとても人気のあるクラスです
前半はしっかり動いて体幹を意識するポーズ
バランスポーズをなど…
後半はゆったり横になって
究極のリラックスを味わうリストラティブヨガ✨
この動と静 陽と陰 を
一つのクラスで味わえる
おすすめクラスです!

水曜日夜はまた
男性の方もお仕事帰りにでも
お立ち寄り頂ける愉しいクラスにしたいと思っています。

4月より開講✨
どうぞお楽しみに~❤

Naranja Yoga
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