梅雨明けも間近なようです。
一年を通して一番消化力の落ちるこの時季、
皆さま引き続き ヨガとアーユルヴェーダの知恵を生活に生かして
beauty & health🎵健やかな毎日を過ごしましょう✨

7月は10日から12日まで研修の為、休講とさせていただきます。

21日は毎月恒例のworkshop ~アーユルヴェーダの教えで身体も心もbeauty&health~
今回も発酵食品のスペシャリスト 小林美幸先生をお呼びしてのナランハヨガでのlunch付講座!となります。
ご予約お問い合わせはこちらのお問い合わせ欄よりご連絡くださいませ。

9日 月曜日 青木 西林寺さんでの寺ヨガ

金曜日 午前中 御影 西方寺さんでの寺ヨガ

となります。

尚、金曜日 夜クラス 日曜日 基本のヨガクラスは
会員様特別クラスとなりますので、ナランハヨガグループライン、Facebookからのご予約、またはお電話にてお問い合わせ、ご予約くださいませ。

暑い夏も気持ちよく過ごせますように❤️

ナランハヨガ
ライフスタイリスト & ヨガ講師
渡部 しのぶ